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活動内容

あきるの市民が中心となって取組む健康教育の一環のなかで、秋川ハイツの約45名の高齢者を対象とした取組のなかで、「食事バランスガイド」を用いた食事のバランスの大切さと、「食事バランスガイド」の活用を促すことを目的とした取組を実施しました。前回から好評の「食事バランスコント」を実施し、笑いのなかで学び、元気になってもらうことを目的に実施しました。