目安時間
約15分

材料（2人分）

作り方

• ① かぼちゃはスプーンで種を取り、かたまりのままラップに包む。600Ｗの電子レンジで1分加熱し、切りやすくする。5㎜ほどの厚さに切る。
• ② ベーコンは細切り、にんにくは薄切りにする。
• ③ フライパンにオリーブオイル小さじ1、ベーコン、にんにくを入れてから弱火にかける。香りが出てきて、ベーコンがカリカリになってきたら火を止める。お皿に取り出しておく。
• ④ ③のフライパンにオリーブオイル大さじ1を加え、かぼちゃを入れる。中火で片面2分くらいずつ両面をきつね色に焼く。お皿に盛る。
• ⑤ ④のかぼちゃの上に③のベーコンとにんにくをのせる。塩と乾燥パセリをふる。