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1 豚肉は1枚ずつ広げ、梅干しは種を除きます。三つ葉は飾り用に葉先を少し残して、ざく切りにします。 2 鍋に熱湯を沸かして塩少々を加え、豚肉をさっとゆでて手早くざるにあげ、水けをきります。大きければ、3〜4cm長さに切ります。 3 ボウルに種を除いた梅干しを粗くちぎって入れ、しょうゆ小さじ1.5杯、みりん小さじ1/2杯を加えて混ぜ、そこに豚肉と三つ葉を入れて味をなじませます。 4 茶わん2個にご飯を盛り、あえた豚肉を等分にのせて、熱いほうじ茶をかけます。飾り用の三つ葉をのせ、好みでいりごまを散らしていただきます。